Фитнес-клуб в Краснодаре
на Путевой 31
Фитнес-клуб GYM fitness
в центре Краснодара.
Тренируйтесь рядом с
Фитнес-клуб в Краснодаре
на Путевой 31
Фитнес-клуб GYM fitness
в центре Краснодара.
персональные тренировки
Тренируйтесь рядом с
персональные тренировки
Персональные тренировки — это безопасность. Поскольку персональные тренировки проходят наедине с тренером, то от его глаз не скроется ни одно движение. Персональный тренер подстрахует, поможет при работе с весом. Это позволяет избежать травм и растяжений. Тренер следит за тем, что спортсмен не повредил спину, позвоночник при выполнении определенных упражнений. Также он следит за работой с тяжелыми блинами, гантелями. Таким образом можно сказать, что индивидуальный тренер отвечает за безопасность клиента во время тренировки.
персональные тренировки - это:
- Правильная техника выполнения упражнений
- Результат и безопасность
- Нагрузка в полную ногу
- Тот результат, которого Вы ждете
- Максимальная нагрузка на те группы мыщц, которые нуждаются в проработке
- Удобное расписание для Вас
Персональные тренировки — это высокий результат. Мало кто может заставить себя выкладываться на тренировке на все 100%. У всех есть склонность жалеть себя и делать меньше, чем можно на самом деле. Задача персонального тренера — выжать из вас все соки и добиться отличных результатов. Поначалу будет казаться, что тренировки даются слишком тяжело, но, когда появятся заметные улучшения, пропадет живот, появятся кубики пресса, занятия начнут приносить удовольствие.
Тренеры персональных занятий
Персональный тренер тренажерного зала.
Сертификаты:
Диплом персонального тренера «FitStandart».
Диетология и нутрициология в фитнесе.
Работа с подвесными петлями TRX.
Диетология до, вовремя и после беременности.
Спортивная анатомия и биомеханика.
Мастер спорта по плаванию.
Специалист по силовому и функциональному тренингу.
Тренировочный стаж более 10 лет.
Опыт работы в сфере фитнеса 5 лет.
Старший тренер тренажерного зала.
Сертифицированный тренер по бодибилдингу и фитнесу.
Мастер спорта по становой тяге.
Чемпион восточной Европы по становой тяге.
Специализируется по:
— снижению массы тела;
— увеличению мышечной массы;
-подготовке к соревнованиям.
Тренировочный стаж более 10 лет.
Опыт работы 7 лет.
Персональный тренер тренажерного зала.
Участница и победительница краевых, региональных соревнований по волейболу.
Окончила Кубанский государственный университет физической культуры, спорта и туризма.
Окончила школу фитнеса «Body Coach».
Является сертифицированным специалистом по следующим направлениям:
-персональный тренер тренажерного зала;
-женский фитнес;
-нутрициология.
Стаж работы в фитнес индустрии 3 года.
Персональный тренер тренажерного зала.
Специализируется по направлениям:
Персональный тренер и стрейчинг.
Тренер тренажерного зала.
Специалист в области рационального питания.
Тренер групповых программ.
ЛФК и фитнес-реабилитация при заболеваниях позвоночника.
Тренер функционального тренинга.
Работа с ограничениями по здоровью.
Основы кроссфит тренинга.
Основы TRX.
Опыт работы в фитнес индустрии 6 лет.
информация в процессе обновления…
Наши тренеры помогут Вам достичь заветной цели
Подбор тренера по нужному результату
Заполните и отправьте форму, администратор клуба свяжется с Вами, чтобы назначить время встречи с подходящим тренером.
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку своих персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности
Расписание занятий
Понедельник
Вторник
Четверг
Пятница
Суббота
Воскресенье
Стоимость занятий
Заморозка | Цена | |
|---|---|---|
Пробное | нет | 300₽ |
Разовое | нет | 800₽ |
4 занятия (15 дней) | нет | 3000₽ |
8 занятий (30 дней) | 1 неделя | 6000₽ |
12 занятий (45 дней) | 1 неделя | 8500₽ |
Купите блок персональных тренировок и получите безлимитный абонемент в тренажерный зал бесплатно. Перенос занятий на следующий период возможен при продлении нового абонемента в срок действия текущего.
Фото с занятий
Результаты, которых добились наши клиенты
Отзывы клиентов
Фитнес-клуб Gym fitness на карте
